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CAPACITACIONES
SEMINARIO TALLER
ESTILOS DE VIDA Y TRABAJO SALUDABLES
CONTENIDOS: Higiene postural, lavado de manos, Hábitos Saludables de alimentación, Hábitos de Trabajo Seguro, Estilos de Vida Saludable, Como reducir el Estrés Laboral, Técnicas de Comunicación asertiva.
SEMINARIO TALLER
MANIPULACIÓN
MANUAL DE CARGA
CONTENIDOS: Manipulación de carga menor a 25 kg, Manipulación de carga superior a 25kg, técnicas de manipulación manual de carga, patologías osteomusculares resultantes de la manipulación manual de carga, SVE riesgo osteomuscular, Consecuencia de las malas prácticas en Manipulación manual de carga.
SEMINARIO TALLER
PAUSAS ACTIVAS
CONTENIDOS: ¿Que son pausas activas? ¿Cuáles pausas activas necesito según mi rutina de trabajo? Ejercicios de pausas activas por zonas del cuerpo. Actividades de relajación visual. Actividades de relajación muscular.
RESOLUCIÓN
312 DE 2019
CONTENIDOS: Estándares mínimos del Sistema de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo.
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